Conditions et environnement de travail : tenir compte de ses besoins

Identifier et prendre en compte vos besoins et conditions de travail est une étape incontournable dans votre processus de reconversion. Voyons en quoi leur prise en compte est importante et comment les identifier.

Les quatre piliers de votre job idéal

Un travail qui nous épanouit repose sur quatre piliers : 

  • nos centres d’intérêt
  • la mise en oeuvre de nos talents
  • le sens avec le désir de contribution
  • et enfin les conditions de travail

Ces dernières sont parfois négligées lorsqu’il s’agit de trouver des idées de métier dans une démarche de reconversion. Elles sont pourtant primordiales. Si vous exercez le job de vos rêves mais que vous n’êtes pas en accord avec les conditions de travail, alors vous ne pourrez pas être pleinement satisfait. 

Pour aller plus loin sur le sujet de l’épanouissement au travail, je vous invite à lire mon article :

Comment trouver sa voie ?

Que recouvrent les conditions de travail ?

Les conditions de travail recouvrent, entre autres, les domaines suivants : 

  • le lieu de travail,
  • le rythme de travail, 
  • le fait de travailler seul ou en équipe,
  • la charge de travail, 
  • les déplacements, 
  • la pression etc. 
  • la rémunération

Quelques exemples : travailler depuis chez soi, sur site, le week-end, en semaine, en horaires décalés, dans la nature, dans un bureau…

besoins et conditions de travail

Qu’entend-on par besoins au travail ?

Je ne parle pas ici des besoins de la pyramide de Maslow ni de la liste des besoins théorisée par Marshall Rosenberg. Vous pouvez y jeter un œil ici si cela vous intéresse et vous en inspirer. Dans cet article il s’agit de définir des besoins propres à l’environnement de travail. Demandez-vous spontanément de quoi vous avez besoin pour vous sentir bien au travail. Quelques exemples de besoins au travail : besoin de solitude, besoin de contact, besoin de variété, besoin de structure, besoin de créativité, besoin de stimulation intellectuelle…

Pourquoi la prise en compte des besoins et des conditions de travail est-elle essentielle ?

Les conditions de travail viennent toucher à nos besoins. Si ceux-ci ne sont pas remplis, alors nous ne pourrons pas nous sentir bien. Si nous ne respectons pas nos besoins, alors nous ne nous respectons pas. Si vous avez besoin de travailler au calme et que vous travaillez en open space, vous ne respectez pas votre besoin. Il en va de même si vous avez besoin de créativité et que vous exercez un métier procédurier. Si la vie de famille est importante pour vous et que vous travaillez le soir et le week-end, vous ne respectez pas vos besoins non plus.

Comment besoins et conditions de travail guident le processus de reconversion ?

La prise en compte de vos besoins et conditions de travail va venir affiner votre recherche d’idées de métier. Si vous pensez au métier de boucher mais que vous ne souhaitez pas travailler le week-end, vous allez éliminer cette piste. Vous pouvez avoir trouvé le poste de vos rêves mais si les conditions de travail ne vous conviennent pas, cela viendra tout gâcher. Par exemple, vous avez besoin d’une rémunération importante, vous faites le job de vos rêves mais si celui-ci n’est pas suffisamment rémunéré par rapport à vos besoins, alors vous ne pourrez pas être pleinement serein.

Peut-on adapter un métier à ses besoins et conditions de travail idéales ?

Oui, c’est parfois possible. Il ne faut pas vous laisser limiter par les contraintes d’un métier et l’éliminer d’emblée. Si ce métier vous intéresse vraiment, vous pouvez essayer de voir comment l’adapter à vos besoins. Par exemple, vous souhaitez travailler dans le domaine de la cuisine mais vous ne voulez pas les contraintes horaires classiques d’un restaurant, vous pouvez être chef à domicile. Parfois certaines contraintes ne sont pas contournables et il faudra éliminer votre piste.

Comment identifier ses besoins et conditions de travail ?

Notez d’abord de manière libre tout ce qui vous vient à l’esprit : besoin de solitude, de fantaisie, de structure, de liberté, de créer du lien, de stimulation intellectuelle, d’utiliser ses mains etc. 

Vous pouvez ensuite partir de la liste suivante : 

  • Environnement : dans un bureau, en plein air, chez soi, au calme, dans un commerce…
  • Lieu : dans une région spécifique, dans une petite ville, à la campagne…
  • Déplacements : avec déplacements, sans déplacements
  • Avec qui : seul, en binôme, en équipe…
  • Type d’horaires : de jour, de nuit, en semaine, le week-end…
  • Volume horaire : temps plein, mi-temps…
  • Type de rémunération : salaire fixe, variable, à la commission…
  • Montant de la rémunération (fourchette) : 
  • Ambiance : chic, corporate, détendu…
  • Statut et type d’entreprise : secteur privé, fonction publique, à mon compte, dans une grande entreprise, dans une petite entreprise…
  • Type de contact : avec des enfants, avec des adultes, en B2B (avec des entreprises), en B2C (avec des particuliers)…
  • Supervision : avec des gens sous ma responsabilité, sans management…
  • Ressources mobilisées : avec mes mains, avec ma tête…
  • Rythme : avec une succession de tâches courtes, avec la même tâche sur plusieurs heures…
  • Pression et le cadre : dans un cadre structuré, dans un cadre libre, avec de la pression, sans pression, dans l’urgence…

Oser tenir compte de ses besoins au travail

Prendre soin de soi et de ses besoins n’est pas inné. Certains ne l’ont pas appris et ont passé leur vie à les mettre de côté. Il faut oser se prioriser, affirmer ses besoins et y répondre. Si vous en ressentez le besoin, vous pouvez vous faire aider d’un coach ou d’un thérapeute. La première étape consiste à identifier vos besoins. Vous pouvez ensuite les classer en deux catégories, négociables et non négociables. Cette liste vous servira plus tard à départager vos idées de reconversion. 

Cet article vous a été utile ? N’hésitez pas à me faire part de vos commentaires, ça me ferait plaisir de vous lire. Si vous pensez qu’il peut aider une personne de votre entourage, faites une bonne action et partagez-le.

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